Van dit boek ga je beter slapen van Catelijne Elzes & Deborah Freriks

Van dit boek ga je beter slapen coverSlapeloosheid is mij niet onbekend! Boeken over slaap ook niet, maar ik kon er altijd weinig mee. Dus was ik erg benieuwd naar dit vrolijke boek over slapen! Ik las dit boek al een paar weken geleden, maar ik wilde eerst wat tips uitproberen, voordat ik er over zou gaan schrijven.

De titel is al een belofte op zich. Want ja, ‘Van dit boek ga je beter slapen’. Journaliste en schrijfster Catelijne Elzes en schrijfster en illustratrice Deborah Freriks maakte een toegankelijk en vrolijk boek over slapen. Allebei experts in slecht slapen en dus probeerden ze van alles uit om hun slaappatroon te verbeteren.

Lees meer …


Laat het los & andere tegelsprookjes van Susan Smit

Laat het los en andere tegelsprookjes coverSusan Smit fileert bekende oneliners. ‘In je kracht staan,’ en ‘Laat het los…’ bijvoorbeeld. Van die zinnetjes die je overal hoort, maar ook tegenkomt in tijdschriften, op houten borden en misschien zelfs nog wel op tegeltjes.

In vlotte columns, met een knipoog en af en toe een korrel zout neemt Susan Smit deze (cliché) uitspraken eens onder de loep. Wat betekenen deze zinnetjes nou écht? Waarom en wanneer maakt iemand gebruik van zo’n typische oneliner en hoe kun je erop reageren? Het boek ziet er vrolijk uit en is opgeleukt met illustraties.

Lees meer …


Steeds leuker van Jelle Hermus

Steeds leuker coverEen tijdje terug las ik ‘Steeds leuker’ van Jelle Hermus. Hij is vooral bekend van zijn website: soChicken. In zijn boek legt hij uit hoe je jouw leven steeds leuker kunt maken.

‘Steeds leuker’ is opgedeeld in vier delen. Allereerst ga je jezelf focussen op je doelen. In het tweede deel gaat het over loslaten en meer positiviteit creëren. In deel drie draait het om blijheid en het laatste vierde deel gaat over alles uit je leven halen. Dit wordt op een toegankelijke manier beschreven met de nodige humor. Ook deelt Jelle Hermus leuke anekdotes uit zijn eigen leven.

Lees meer …


Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt van Haemin Sunim

Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt coverDit is een boek wat ik al meerdere malen heb opgepakt in de winkel en wat ook keer op keer bij suggesties verscheen bij Kobo Plus. Het trok me niet meteen aan, maar toch ben ik uit nieuwsgierigheid overstag gegaan!

Haemin Sunim is een Koreaanse boeddhistische monnik. Hij is erg bekend en hij geeft wijze lessen over zaken als spiritualiteit, levensdoelen, religie, relaties, maar ook over hoe je om kunt gaan met alledaagse emoties. In dit boek bespreekt hij dit in heldere en toegankelijke taal.

Lees meer …


Weg ermee van Dennis Storm

weg ermee coverEr viel een boek over minimalistisch leven in mijn digitale brievenbus. Weer een “opruim-boek” dacht ik… Maar ik dacht weer te snel, dit boek gaat verder dan alleen maar opruimen, want opruimen is -volgens dit boek- enkel spullen verplaatsen. Minimalisme is spullen uit je huis bannen…

De reden dat ik dit boek nieuwsgierig doorbladerde kwam door de auteur: Dennis Storm. Die kende ik nog van de televisie. Van Proefkonijnen bijvoorbeeld. Ik was wel benieuwd wat hij mij kon vertellen over minimalisme.

Lees meer …


Fuck the quarterlife crisis van Femke Kamps

Quarterlife crisis coverToen ik nog op school zat kregen wij in de klas een flinke preek als we het woord ‘fuck’ lieten vallen. Nog net geen straf. Tegenwoordig lijkt het een stopwoord te zijn. Eerlijk is eerlijk, ik gebruik dit woord ook af en toe in mijn vocabulaire, toch blijf ik altijd denken aan die flinke preek in het wekelijkse kringgesprek als iemand het woord weer had laten vallen.

Anyway, dit boek. Het gaat over de flinke dip die je kunt hebben rond je 25e levensjaar. Geschreven door blogger Femke Kamps, zij is bekend van Youniqueblog.nl

Lees meer …


Het wonder daaronder van Nina Brochmann & Ellen Stokken Dahl

Het wonder daaronder coverJa, dit boek gaat over daaronder… Een praktisch en helder boek over het geslachtsorgaan. Alles over de vagina komt aan bod. Van anatomie tot aan klachten tot aan seksualiteit.

Nina Brochmann en Ellen Stokken Dahl zijn twee studenten geneeskunde uit Noorwegen. Ze kregen genoeg van alle vaagheid en flauwekul rond dit onderwerp en besloten alle informatie eens goed en helder op te schrijven. Zo maken ze korte metten met de mythes rond het maagdenvlies, vertellen ze van alles over anticonceptie en leggen ze uit wat normaal is en wat niet.

Lees meer …


Wij zijn slim van Suzanne Weusten

Wij zijn slim coverVandaag geen thriller of roman, maar een boek over psychologie! Yep, ik mocht van uitgeverij Atlas Contact het nieuwste boek van Suzanne Weusten lezen. Ik had al eens eerder werk van Suzanne Weusten gelezen, daar was ik toentertijd vrij positief over. Tijd voor haar nieuwste boek dus!

In ‘Wij zijn slim’ krijgen we een intensieve rondleiding in ons brein. Suzanne Weusten legt o.a. uit hoe en waarom we onszelf verspreken, waarom soms een bepaalde naam op het puntje van ons tong ligt, hoe vooringenomen we kunnen zijn en hoe we reageren bij groepsdruk.

Lees meer …


Een gezond evenwicht van Jamé Heskett

een gezond evenwicht coverJamé Heskett is een Amerikaanse huisarts en schreef een nuchter en helder boek over gezond leven: ‘Een gezond evenwicht’. In dit boek schrijft ze zonder poeha hoe je zo simpel mogelijk lekker in je vel kunt zitten, af kunt vallen – als dat van toepassing is – en hoe je meer energie krijgt.

Dit doet ze met een weekplan, wat je vervolgens een aantal weken moet volgen. Elke week komen er veranderingen bij, zo krijg je niet alles meteen op je dak, maar  kun je er geleidelijk aan wennen. De veranderingen zijn hapklaar en gemakkelijk toe te passen in je leefstijl.

Lees meer …


Wat denkt u, dokter? van Rutger Verhoeff

wat denkt u ervan dokterDit boek kwam ik tegen in Bliyoo -waar ik weer een abonnement op heb momenteel- tijdens het zoeken naar leuke titels. Ik ben nieuwsgierig aangelegd en een kijkje achter de schermen bij het spreekuur van een jonge huisarts leek mij wel interessant! Voor ik wist had ik al geboeid twee verhalen gelezen.

Rutger Verhoeff werkte eerst als waarnemend huisarts, hierdoor kwam hij vaak als nieuweling ergens binnen en maakte hij steeds kennis met nieuwe patiënten. Zijn spreekuur was geen dag hetzelfde, hij reed visites en werkte af en toe in de avonduren op de huisartsenpost.

Lees meer …


Miracle Morning van Hal Elrod

miracle morning coverDit boek (en deze methode van extreem vroeg opstaan) kwam ik regelmatig tegen op lifestyle blogs en in tijdschriften. Ik las redelijk wat positieve verhalen over de methode van Hal Elrod, maar ook een aantal flink venijnige recensies over zijn boek.

In ‘Miracle Morning’ beschrijft Hal Elrod uitgebreid zijn methode van een goede start van de dag. Je zet je wekker een uur tot twee uur eerder en je volgt de zes punten: stilte, affirmaties, visualisatie, beweging, lezen en schrijven. Het heeft -volgens het boek en volgens Elrod- veel levens radicaal veranderd…

Lees meer …


Neem een geit van Claudia de Breij

Neem een geit cover‘Neem een geit: leven voor gevorderden’ is de volledige titel van deze bundel vol levenslessen. Het boek is best een hype, dus was wat sceptisch, maar ik ben volledig verrast!

Claudia de Breij reisde samen met haar geliefde Jessica van Geel door heel Nederland om bekende 70+ Nederlanders te vragen naar hun levenslessen. Hoe ga je om met de dood, met rouw, met vriendschap, liefde, ruzie en ambitie? Claudia de Breij wilde dit wel eens weten van mensen met veel levenservaring. Ook beschrijft Claudia eerlijk hoe ze zelf in het leven staat en hoe ze over al die zaken zelf denkt.

Lees meer …


Credits

Met dank aan:

In de eerste plaats mijn lezers, welke ik wil bedanken voor hun trouwe bezoeken, complimenten en leuke reacties.

Uitgeverijen en auteurs voor het vertrouwen en het regelmatig beschikbaar stellen van leesexemplaren, zonder boeken was er geen leesdame.nl


En voor het technische deel:

Design, hosting en onderhoud aangeboden door: RS-Internet

Blogging platform: Wordpress

Search Engine Optimization plugin: Yoast

Web Performance Optimization plugin: W3 total cache

Credits sluiten

Disclaimer

Alle boeken zijn door mij zelf gekocht, tenzij ze door een uitgever of auteur voor recensie beschikbaar zijn gesteld wat op geen enkele manier mijn mening over het boek beïnvloed.

Indien een boek als een recensie-exemplaar verkregen is, zal dit altijd worden vermeld. Wanneer enige inhoud wordt gesponsord door een bedrijf, zal dit ook altijd duidelijk worden aangegeven.

Ik ben altijd helemaal eerlijk, ongeacht of het boek wat ik bespreek beschikbaar gesteld is of zelf gekocht. Mijn blog is gebaseerd op verstrekken van eerlijke beoordelingen. Alle meningen zijn van mij persoonlijk. Hou daarbij rekening dat wat voor mij een fijne leeservaring is dat niet voor iedereen hoeft te gelden. Het is niet mijn doel anderen op welke wijze dan ook te overtuigen of beïnvloeden. Ik deel uitsluitend mijn persoonlijke ervaring met boeken en wil daarmee lezers voorzien van de kans om hun eigen geïnformeerde beslissingen te nemen.

Ik besteed veel zorg aan de creatie van deze website, maar kan de correctheid van de informatie niet garanderen. De gebruiker moet zich er van bewust zijn dat de informatie kan veranderen zonder dat hij daarvan vooraf op de hoogte wordt gebracht. Leesdame.nl kan niet aansprakelijk worden gesteld voor de inhoud van de site of voor het gebruik dat hiervan wordt gemaakt.

Alle in mijn blog gebruikte afbeeldingen zijn eigendom van mijzelf of hun respectievelijke eigenaars. Mocht u bezwaar willen maken tegen de publicatie van een afbeelding of de inhoud op dit blog, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen via het contactformulier.

De volledig website is het exclusieve eigendom van Leesdame.nl. Onbevoegd kopiëren, reproduceren, opnieuw publiceren, posten of dupliceren van het materiaal op mijn blog is verboden zonder uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van mijzelf. Het is niet toegestaan enig deel van dit blog te reproduceren, verkopen of te wijzigen. Het staat U vrij te linken naar dit blog en om de inhoud ervan op een respectvolle manier te bespreken. Wanneer u een citaat uit mijn blog gebruikt, vermeld dan aub de naam van, en een link naar, mijn blog. Bent u geïnteresseerd in het verkrijgen van toestemming om gedeelten van de blog te kopiëren, neem dan contact met mij op via het contactformulier.

Ik ben niet verantwoordelijk voor content op de aan deze website gekoppelde bestanden en/ of websites waarnaar wordt verwezen.

Helaas kan ik niet fulltime aan mijn blog werken, het leven heeft meer verplichtingen. Ondanks dat ik erg blij ben met leesverzoeken en bijdrages van PR agentschappen, uitgevers en auteurs vraag ik ook om begrip dat deze soms iets langer duren dan verwacht. Ik ben U niet vergeten, ik verwerk het zo snel mogelijk.

Ik wil U bij voorbaat bedanken voor uw samenwerking en begrip :)

Leesdame
Disclaimer sluiten