28 februari 2022

Dit is geen dieetboek van Teun van de Keuken

Ik hoor Teun van de Keuken altijd graag praten over de voedselindustrie en ik was dan ook erg nieuwsgierig naar dit boek!

Teun van de Keuken onderzoekt én ervaart zeven populaire diëten uit. Werken ze echt en wat gebeurde er met zijn lichaam en geest? Is het mogelijk om blijvend je eetpatroon te veranderen, of wordt het al snel een obsessie? De Schijf van Vijf, ketodieet, sportdieet, vegan, intermittent fasting, een sapkuur en het puntendieet passeren de revue. Teun omschrijft zijn ervaringen op een luchtige manier, met her en der een knipoog en vermakelijke anekdotes.

Lees de hele blogpost …
Waardering:

Genre:

Rubriek: ,

Reageer op deze blogpost